阿佐ヶ谷の美容室Hair make Rio「ヘアメークリオ」｜JR阿佐ヶ谷駅より徒歩10分、南阿佐ヶ谷駅より徒歩4分

　　　　　　　　こんにちは今日は以前食べた美味しいパンをご紹介します

　　　　　　　新宿駅の丸の内線近くを迷子になったときに見つけたコチラのお店

　　　　　　　　　　　　　　　　墨繪＜すみのえ＞

　　　　　　　　場所は、丸の内線近くの中二階・・・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　迷子になるような解りにくい場所です(笑)

すみのえ　　墨繪

とても美味しかったです。後でネットで調べたら、欧州料理屋さんみたいです。

　　　　　　味のバランスがとてもよくて、かなりオススメですよ

　　　　　　そして、我が家で最近食べたパンがコチラ

　　　　　　　　　　阿佐ヶ谷魔方陣

天然酵母で作られていて、右の食パンは、小麦と酵母と塩だけのシンプルパン

　　　　　　　　　　　　　　　　酵母の酸っぱさが感じられるパンです。

　　　　　　　　　　　　　　　　はちみつを付けて食べると美味しいですよ

　　　　　　もう1つは、レーズンパンです。そして、オヤツのさつまいもクッキーです。

　　　　　　　　　　　　　　　　電車で遠出する時のオヤツです

　　　　　　　　　　　　　　　　どれも、とてもシンプルな味で、優しい味ですよ。

　　　　　　　　　　　　　　　　(バターなどが入ったリッチな味とは程遠いです・・・笑)

　　　　　　　　　　　娘のアトピーがひどくなる前は、週の半分以上の朝食がパンだった我が家、

　　　　　　　　　　　　　　　今は、週に1回お休みの日だけになりました。

　　　　　　　　　　　　　　　そんな時に選ぶパンは子供達が安心して食べれるパンです。

　　　　　　　　　　　　　　　阿佐ヶ谷もパン屋さん沢山ありますが、魔方陣は一番安心です。

　　　　　　　　　　　　　　　両極端の二つのパン屋さんですが、どちらもおすすめです

え～と、年も明けてだいぶ経つというのに、すみません

昨年末に書こうと思っていた日記でしたが、子供のインフルエンザのために、

書けずじまいだった日記を・・・・今さらですが　　クリスマスです

　　　　　　　　　　　ヒルズでのおもちゃのイベントをしていて、大きくてキレイでした。

　　　　　たくさんの、ツリーの飾りや、クリスマスの飾り、ドイツのおもちゃなど売ってました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何度見ても、きれいですよね

そしてコチラは、

クリスマスと言えばシュトーレン

阿佐ヶ谷の、魔方陣という

天然酵母のパン屋さんで購入しました。

安心材料でできていて、美味しかったで

すよ

阿佐ヶ谷魔方陣の情報はコチラ

ドイツなどでシュトーレンは

クリスマスまでに、少しずつスライスして

食べるそうです。クリスマスを迎えるころ

にはなくなる。。。そういったお菓子です。

私には、クリスマスじゃなくても、食べたい美味しいお菓子(パン？)です　

ドライフルーツやナッツがたくさん入っていて、なんとも素敵なハーモニーですよ。

来年はぜひ、阿佐ヶ谷の　『魔方陣』　で買ってみてはいかがでしょうか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　浜　田

こんにちは

少しずつ日照時間が長くなってきてるような気がしますね。

そんな春の予感を感じさせる今日この頃です。

この前

テレビを見ていたら

子供達が

｢パパ　テレビに出てる～｣　って

しかもEXILE見て　・・・

どんだけ目悪いのか～！？　って

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　EXILEさかもとです。

　　（ええ！！笑って下さい）

さて

今日は　ピーリングクレンザーを紹介します。

 　　　　　　　　　　　　　　　　ホホバ&ジンセンフェイスクレンザー 

 　　　　　　　　　　　　　　　　ホホバ＆ジンﾌｪｲｽクレンザー（ピーリングクレンザー）

コチラのクレンザー　3日に1回ぐらいしてるんですけど

お肌がツルツルになりピーリング効果があって

すごく良かったです。

僕は　夜するんですけど

朝　洗顔すると　お化粧のノリが良いらしいです。

たぶん朝晩使っても良いと思いますが

お肌の弱い僕みたいなタイプは（笑）

3日に1回もしくは　週末にのスペシャルケアーとして使うのもアリだと思います。

ピーリングの効果が期待できるので

僕もそのうちピチピチになります～。　

ははは・・・　　（キモ）

　　　　　　　　　　　　　こんにちは浜田です。

　　　　　　　　　　　　　先日母から宅急便が届きました

中身はこんな感じで、田舎からの贈り物～お米　玄米　味噌　豆　干し柿　切干大根

無農薬紅茶でした　　　　都会で暮らすようになってから、

田舎からの贈り物がとても嬉しくて、自然の食べ物に魅力を感じるようになりました

やはり、歳？のせいでしょうか笑・・・

若いころ食べ物なんて、あまり気にしませんでした。

特に一人暮らしをしている時なんて、自炊もできず、不摂生ばかりでした。

でも自分が母になり、娘がアレルギーになって、口にするものの大切さに気付きました

私の母は、いつも手作りのご飯、手作り菓子など用意してくれる人でした。

おばあちゃんは、私が子供のころから、中国製品は食べちゃだめ！

国産にこだわり、添加物などを気にする家庭に育ちました。

しかし、そのころの自分には興味がなくて、ありがたみも感じていなかったです

今になって感謝する日々です

こちらのお味噌、米と大豆と塩だけでできています。私の地元で作られたものですが、

とっても美味しいです　　優しい甘さがあるので、ダシが必要ないくらいですよ。

いつもは、昆布を一切れ入れて、あとはお野菜とお味噌　だけですが、最高です

田舎では、簡単に手に入るものも、都会だと、高くて高くて・・・なかなか買えません

いつも気にかけてくれる　おばあちゃんや母に感謝です

こんにちは浜田です。

先日の日記に、ハーブティーのブレンドをオーダーしたと書きましたが、

ハーブの先生が作って持ってきてくださいました。

こんな感じに、3種類も作って下さいました。

１　レモンバームとルイボスベース

２　レモンバーム、レモングラス、ペパーミントベース

３　カモミールとルイボスベース

実は、私ハーブティーが苦手で、昨年は、売っている花粉症ブレンドを、　　

我慢して、鼻をつまみながら、飲みました

それでも、毎日飲むのがつらくなり、結局薬に頼ってしまったのが現実でした

しか～し！！

今年は、苦手な私にも飲めるように作っていただいて、どれもとても飲みやすい！！！

ハーブティーっていうより、ルイボスが入っているので、お茶っぽくて美味しいです

他に入っているものは、

免疫を高めるユーカリ、目に効果のあるアイブライト、免疫促進や美白のエルダーフラワーなど

見た目もポプリのように美しいのでそのまま飾っておきたいくらいです

今は朝と晩２回飲んでますが、薬いらずです。

朝起きた時、鼻がムズムズしますが、すぐにハーブティーを入れて飲むと落ち着きます。

こんなに効果があるなんて驚いています。

ハーブティーの良いところは、免疫効果を高めて、花粉症を緩和するという効果。

免疫が高まるということは、もちろん風邪の予防や、美白効果も期待できたりするところです

花粉が増えてきたら、どうなるかわかりませんが、またご報告させていただきます

ハーブの中村先生です 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

フリーでお仕事されているので、

もしハーブの調合などご希望の方がいらっしゃれば

Rioまでお問い合わせいただければ、

先生の連絡先をお教えいたします　

　ヘアーメイクRioお問い合わせ