阿佐ヶ谷の美容室Hair make Rio「ヘアメークリオ」|JR阿佐ヶ谷駅より徒歩10分、南阿佐ヶ谷駅より徒歩4分

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阿佐ヶ谷の美容室Hair make Rio[ヘアメイクリオ]

2012.05.15

座 高円寺 <みんなのリトル高円寺>

こんにちはhappy01浜田です。




今日はあいにくのお天気ですね。なんだか体が重たい・・・coldsweats01



頭がスッキリしないです。お天気で体調が悪くなったりすることありますよね。



日頃のメンテナンスをしっかりしないといけないな~と思いつつ、



最近食べたいだけ食べ、以前やっていたストレッチやヨガも全然やっていないので、



自業自得ですね~crying



デトックスしたいな~と思いつつ、子供と楽しく過ごしているとつい忘れてしまう。



完全にいい訳ですね(笑) ストレッチくらい始めようかなpig



さて前回の続きです
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                  この建物見た事ないですか?


中央線に乗っていると高円寺から阿佐ヶ谷の間に見える目立つ建物flair



いつも気になっていたのですが、なかなか行ける機会がなくていました。



GWに子供向けのイベントをやっていたので、行ってきましたcatface





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お子様向けのワークショップです。




普段体験することが出来ない内容でとても素敵なイベントでした。



小さなワークショップが沢山あり、どれも本格的flair



放送局があって、ニュースを放送したり、



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            みんなで少林寺を習ったりlovely 本格的なんですよ!!




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               ダンボールを使って、大きな船を作ったshine




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こちらのコーナーは自分で楽器を作るコーナーnote


空き缶や小さなペットボトルに砂を入れて、色々な飾りを作りました。



最後にみんなで演奏して歩いたり、おチビちゃんも参加して楽しそうでしたshine





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この他にも自分で好きな帽子を作るワークショップもありました。



小さなワークショップがいくつも集まっているのですが、



どれも子供の創作意欲をかき立てるとても面白い内容でしたsmile




来年も参加するぞ~happy01sign03





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      新高円寺のルック商店街の入り口がこんな事になっていましたよ(笑)


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2012.05.12

高円寺 フロレスタ 動物シリーズ

こんにちはhappy01浜田です



GWいかがお過ごしでしたか?




うちの子供たち、小学生なのに9連休と長~いお休みでしたcoldsweats01



他の振替休日をGWにもってくるなんて・・・!!



羨ましいですsign01




親としてはそんなに長いの~!何しよう!ってのが本音ですが(笑)




連休の最初は、高円寺で大道芸のイベントがあったので、




3人連れてお散歩にいってきましたfoot




DSC_0912.JPG



まず向かったのはドーナツ屋さん フロレスタ さんです。




子供たちが楽しみにしているのが、動物シリーズpig
shine


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以前にお土産で猫のドーナツを頂いて、ずっと楽しみにしていました。



DSC_0914.JPG

この日は、           ひよこちゃん chick  と みけ  cat



見た目も可愛いですが、味も本当に美味しい!!



材料にもこだわっているので、いつもどれにしようか悩みますcoldsweats01




色々イベントもやっていて、この日は店員さんとじゃんけんして、勝つとドーナツ一つプレゼントcrown



なのに、子供たち二人とも負けましたcoldsweats02sweat02





動物シリーズで、阿佐ヶ谷にも可愛い動物が!!



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こちらは、阿佐ヶ谷にある ベーカリー グッドモーニング  さんです。



土日限定で、こんなに可愛いメロンパンが登場します。



平日でもパンダのメロンパンはありました。



子供はこういう可愛い物に目がないので、大喜びですheart04




話がそれてしまいましたが、また高円寺のお散歩の続きを書きたいと思います。






浜田







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2012.05.08

オーガニック素材の無添加アイス メロディアイス

今日は素敵な届き物があったのでご紹介します。




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牛乳、卵  を使わない無添加アイスですshine



うちの娘も一時除去食をしていたので、食べられるアイスがほとんどなくて大変でした。




お客様の親類の方にもアレルギーがあって食事に苦労されていたそうですが、



ご自分で作って長い時間をかけ、商品化されたそうですsign03




素晴らしいですね!!



そして、沢山のアイスをお店に届けて下さいましたlovely



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メロディアイス   材料を見ても体に優しいですねeye


アイスの作り方 まで解りやすく書いてありますflair


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catface  バニラ  チョコ  紅茶  コーヒー  味があります。



べジのアイスとは思えない美味しさですlovely



これからの時期、アレルギーがあって、アイスが食べれないお子様など



いざという時冷凍庫にあったら助かりますよねflair




しかも、ベジタリアンじゃない主人が食べても美味しい!!って言っていたので、



誰でも食べれる味で、とてもサッパリしていて美味しいですよ!



甘ったるいアイスよりカロリーも控えめだし、女性にもオススメlovely




うちの娘もアイス食べたくても食べれなくて、もとても苦労したので、



もっと早く出会えたら・・・happy01



きっとアレルギーがあって困っている方ってたくさんいると思います。



卵も、乳製品も使っていないアイス、しかも、バニラやチョコ味があるアイスってないので、



ぜひ教えてあげて下さいheart04きっと喜んで下さいますshine






浜田










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2012.04.24

アサガヤ エベス 

こんにちはhappy01浜田です。




今日は久しぶりに出勤しました。とても天気がいいですね!



寒かったり暑かったり、温度差があると体調崩しやすいので、



体調管理が大変です。




うちの娘はアトピーに喘息持ちなので、特に気を付けています。



私も 妊娠、出産、母乳育児、離乳食 と体調や、食事管理に気を付けました。



時間もあったのでshine手作りshineにこだわって、パンやピザなんかも作りました。



食事に気を付けるだけで、子供たちの体調も良く、



昨年大流行だったインフルエンザや、胃腸炎にもかかることなく



元気に過ごせましたhappy01


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写真は手作りchick 離乳食 chick   



ニンジンのパンケーキですrestaurant



よくホットケーキミックスで作りますよね。



でもあれって、お砂糖も添加物もた~くさん入っているのですsign03



赤ちゃんにはそんなの必要ないので、作ってしまいます。



小麦粉と、少量のベーキングパウダー(アルミフリーのが売っています)と


粉類で200グラムくらいの量です。



卵1つを混ぜて


豆乳や牛乳で堅さを調節。(甘さは大人は後でメープルシロップや蜂蜜をかければ大丈夫です。)



そこに、ニンジンを生ですりおろすだけです。



ホウレンソウや、バナナなんでもありです。



パンのようにもっちり焼けるので、たくさん作って冷凍しちゃいます。



目分量でもだいたい失敗せず焼けるので



簡単で美味しいですよ~note




当たり前のことですが、体は日々の食事で出来ているので、出来る事から気を付けたいですねflair




よく児童館で遊んだ後にママ友達とランチくに行くのですが、



子連れで、座敷もあり、大人数でも行けて、体に優しい食が人気の場所があります。


flairアサガヤエベス さんです。



Rioと同じ、すずらん通りにありとても近いです。



居酒屋さんなのですが、お昼は子連れや、お一人様、ご老人の方など、幅広いお客さんです。




ま   マメ
ご   ごま
は   わかめ 海藻
や   野菜
さ   魚
し   しいたけ きのこ
い   いも

こんなこだわりのお店

いつも日替わりで小鉢が数種類あって(7~8種類はある)



中でも小さなメンチがあるんですが、それがとっても美味しい!!



味噌がついていて、メンチなのにあっさりしています。



写真が今ないので、あとで見つけたらアップしますねcrying



ホームページからのぞいてみて下さいeye



飲み放題のドリンクも種類が多くて、美味しいです!




子連れで行けるお店ってなかなかないので、




アサガヤエベスさんには、オムツ変えシートも完備してあって、



ついついゆっくり寛いでしまいますheart04




デザートのシフォンケーキや、あっさりしたブラウニーも材料にこだわっていて




甘すぎなく、とっても美味しかったですよcatface




まだまだ子供と行けるオススメなお店があるので、またブログに書きますねriceball



















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2012.04.22

荻窪 いっ久ドーナツ

ご無沙汰していますhappy01浜田です。

 

 

かなり久しぶりのブログになります。

 

 

昨年4月に3人目の出産をしまして、サロンにも出ることなく、育児をのんびりしていました。

 

 

 

が、植木が居なくなり、ブログもなかなか書けないということで、

 

 

 

これからは育児ブログでも更新しようかな・・と思っています。

 

 

 

お客様にも子育て中の方もいらっしゃるので、みなさんと育児情報など共有していけたらいいなと思っています。

 

 

 

今までのんびり育児をした記憶もなく(年子だったので)、

 

 

上の子供たちは小学校へ上がってしまったので、

 

 

今回の3人目育児は今までと全く違っております。

 

 

 

chick3人目にして、ママさんのお友達ができたり・・・

 児童館で知り合ったママさんと、持ち寄りランチ会などをするほど仲良くなりました。

 

 

chick児童館へ足しげく通ったり・・・

同じ赤ちゃん同士交流するプログラムがあります。

 

 

 

chick年の同じママさんに出会って感動したり・・・

昨年30歳になった私ですが、既に3人目。ほとんどの方が自分より年上だった今までですが、

3人目の赤ちゃんのプログラムでは、ようやく同じ年のママさんに知り合える年齢になりましたlovely 

 

 

 

catface ・・・ 書きだしたら止まらないのですが、

 

 

少しずつ色々な育児話しをしていきたいです(笑)

 

 

 

さてさて、今日は朝から荻窪保健センターへ行ってきました。

 

DSC_0842.JPG

 

       『 親子で育てる ミニトマト ベランダ菜園 & 食育講座』

 

 

子供たちが自分で苗を植えて育てるというものです。

 

 

 

都会に住んでいると 土を触る機会も 少なく、まして自分で食べ物を作るということもないので

 

 

子供たちはとても楽しみにしていました。

 

 

土の話しや、トマトの苗の話。どうやって実がなるのか・・・とても楽しみにしています。

 

securedownload[1].jpg  

夏休みの自由研究にいいかも?なんて先の思いも込めつつ、手を出さずに見守りました。

 

 

 

後は、自宅で育てるのですが

 

 

 

実がなって食べることが出来るのかな・happy02楽しみです。

 

 

 

帰りは、お腹もすいたので、荻窪駅前の いっ久ドーナツ でオヤツにしました。

 

 

3分ほど待って、揚げたてアツアツを頂きました。

 

DSC_0850[1].JPG  

                   アツアツで、とっても 美味しかったです。

3人目保育園には入れなかったのですが、

小野崎の休みの日<火曜日>には、短い時間ですが出勤しようと思っています。

どうぞよろしくお願いいたしますflair 浜田

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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